睡眠研究專家亞洲大學李信達特聘教授指出，近年來研究顯示， 每天睡6.5小時～7.5小時的人壽命最長；如果睡眠時間大於9小時或小於6小時，則壽命較短。 擁有優質睡眠的人，可能睡6.5小時就足夠了。 由於每個人的睡眠品。
龟头
30首觀音菩薩詩詞，開啟心智 ... 農曆的9月19日，是觀音菩薩的出家日。佛教的寺院都是舉行隆重的法事，因緣非常殊勝。觀音出家日在我國各地。
就整座住宅的风水来说，阳台具有相当重要的作用。 今天，我们就了解一下阳台风水的禁忌。 阳台外局禁忌. 1、道路直冲。 如果楼宇正处于街角路口，道路直冲阳台的话，就像猛兽迎面直。
究竟，居家的各區域該搭配哪種光線，而白光黃光混搭又會產生什麼影響呢，以下將提供我們一天中，會主要接觸到的2種不同光線類型：暖色光（2700K-3000K），柔白光（3000K-5000K） ，並搭配客廳、臥室、書房的環。
琴棋書畫，合稱四藝，是東亞儒家文化圈傳統文人所推崇和要掌握的四門藝術，在此說的起源地中國是指古琴、圍棋、書法、繪畫。傳播至東亞其他地區後，實際所指又因應各地情況有所調整。 • 琴 • 棋
人一天睡眠時間
